Domingo será de sol e calor no Distrito Federal; máxima pode chegar a 30°C

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A umidade relativa do ar varia entre 95% e 30%. De acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), a temperatura mínima registrada neste domingo foi de 11°C.

O domingo (30/5) do brasiliense será quente e terá clima seco. Segundo a previsão do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), a temperatura máxima pode chegar a 30°C no período da tarde. A umidade relativa do ar varia em torno de 95% e 30%. 

De acordo com o meteorologista Heráclio Alves, uma massa de ar seco presente em toda a área do Centro Oeste e Nordeste está fazendo com que as temperaturas fiquem elevadas e com umidade bem baixa. “É algo característico dessa época de outono. A massa de ar seco segura um pouco mais esse clima quente e mais seco”, explica Heráclio. 

A temperatura mínima registrada neste domingo (30/5) foi de 11°C na região de Águas Emendadas. Segundo o Inmet, há poucas chances de chuva para hoje. Com a umidade se mantendo em 30% no período mais quente do dia, alguns cuidados devem ser tomados pelos brasilienses. 

Orientações importantes

Lave as mãos com frequência e evite colocá-las na boca e no nariz;

Procure manter o corpo sempre bem hidratado. Portanto, beba bastante água, mesmo sem sentir sede. Na hora do lanche ou da sobremesa, dê preferência a frutas ricas em líquidos, como melancia, melão e laranja, por exemplo. Em especial, fique atento à hidratação das crianças, idosos e dos doentes;

Aplique soro fisiológico no nariz e nos olhos para evitar o ressecamento;

Evite a prática de exercícios físicos ao ar livre entre 10h e 17h;

Use produtos para hidratar a pele do rosto e do corpo, pelo menos depois do banho e na hora de deitar;

Coloque chapéus e óculos escuros para proteger-se do sol;

Aproveite o vapor produzido pela água durante o banho para lubrificar as narinas

Coloque toalhas molhadas, recipientes com água ou vaporizadores nos quartos de dormir;

Evite aglomerações e a permanência prolongada em ambientes fechados ou com ar condicionado, pois o ressecamento das mucosas aumenta o risco de infecções das vias aéreas;

Mantenha a casa sempre limpa e arejada. O tempo seco aumenta a concentração de ácaros, fungos e da poeira em móveis cortinas e carpetes;

Procure não usar vassouras que levantam o pó por onde passam. Dê preferência para aspiradores ou panos úmidos;

Ligue ventiladores de teto no modo “exaustor”, com ar direcionado para cima. Ligados para baixo, no modo “ventilação”, levantam a poeira que se mistura no ar;

Não queime lixo nem provoque queimadas por descuido ou desatenção.

Fonte: Defesa Civil

Por Cibele Moreira do Correio Braziliense com informações de Sandra Barreto da Gazeta do DF

Foto: ED ALVES/CB/D.A Press